パン屋の独り言2017年03月

毎日忙しい日々です。


お客様には感謝です。


今は20時30分に起きお昼くらいまで仕事をしています。


今週は忙しくて15時くらいまで仕事をしていて


いつものジム仕事はあまり行けずにいました。


昨日と今日、なんとかジム仕事に行きいい汗をかき体重を計ると



達成しました。



とりあえずの目標


マイナス10キロ。


実は去年の年末病気になりまして


かなり痛い思いをしました。


でもし再発したら手術


と先生に言われました。



再発率50％。


もう死ぬくらい痛かったんだよ！


手術したらどんだけ痛いのよ。


そして僕は大好きだったお酒を止め食事から見直しました。


今年から。


でついでにデブなのでダイエットも。


今年から始めて今日仕事を終えジム仕事をして体重を計ると



マイナス10キロ達成しました。


つっても今現在76キロあります。


今から10年前妻と出会った頃の体重です。


次の目標は


ジムで調べてもらった結果



僕のベスト体重は72キロだそうです。


あと4キロ。


あともう一つ目標が。

春の減量大作戦。


ジムのイベントです。


なんと３ヶ月ちょっとで一番体重を落とした人は年会費無料です。


今年からだったら僕がダントツトップだったでしょう。


でもね、今日エントリーしてきました。


３ヶ月ちょっとで10キロ落として


また更に落とせるか？


いや、やるからには勿論トップを目指します。


今日体重を書いたのでもう戦いは始まっています。


6月30まで。


何キロ落とせるか？



目指すはトップだ～！