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あと少し

フレッシュベーカリー、アンジェリーナ店長の独り言です。
2018/10/02(火)
いよいよ水泳大会も次の日曜日。


3週間前に目標をたてました。


大会までに三キロ痩せるぞ~


って。


今日の運動前の体重は


あと400グラムで達成。


運動後はあと100グラムで達成です。


あと少しまできました。


先週は展示会やらあって色々食べてしまいましたが


1週間で2キロちょっと落ちました。


大会で速く泳ぐってことより


少しでも体重を落としたい


そっちに力を入れています。


だって僕は水泳始めて1年ですよ。


何十年とやってきている人達にはかないません。


でも必死で泳ぎますよ。


ダイエットってほとんどの人がチャレンジしたことがあると思います。


特に女性はの方は。


やっぱりこつがあるんですよ。


それはまた別の機会に。


結果にコミット!


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