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ウイングフェスティバル

フレッシュベーカリー、アンジェリーナ店長の独り言です。
2018/10/17(水)
この間の水泳大会の為に


プヨプヨおなかを引き締めるために


アプリで30日お腹引き締めトレーニングを頑張ってきました。


ちょうど30日が先週の金曜日でした。


その日の体重は


マイナス2.5キロ


ウエスト


マイナス5センチでした。


これが30日頑張った結果。


今まで毎日運動してもお腹の脂肪はなくならなかったので


この結果には満足しています。


で昨日ジムで運動していたら


管野さんこれでませんか?



って誘われたのがこれ

ウイングフェスティバル。


十和田とか三沢、八戸のウイングの水泳大会だそうです。


参加しようと思っています。


また目標ができたので


また体重マイナス2キロを目指して頑張ります!


前回はマイナス3キロ目標だったけどやっぱり無理だった!


今回は1ヶ月以上あるので何とか達成したいです。


で今回はちょっと違うアプリの30日お腹引き締めトレーニングを昨日からスタートしました。


体重は何キロ落とせるか?


ウエストは何センチ細くなるか?


とにかく頑張ります!
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