2019/11/01(金)
昨日は好きなものをたくさん食べて
唐揚げにカシューナッツ、ケーキ
バニラアイスをも
とにかくカロリーが高くて食べたい物を食べました。
で今日からダイエットスタート。
今日の体重は
79.8キロ。
いや～太ったな～。
年内までにマイナス五キロ目標に頑張ります！
唐揚げにカシューナッツ、ケーキ
バニラアイスをも
とにかくカロリーが高くて食べたい物を食べました。
で今日からダイエットスタート。
今日の体重は
79.8キロ。
いや～太ったな～。
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